البقع الداكنة: أسبابها وطرق الوقاية منها والعناية بها

01كيف تتكوّن البقع الداكنة؟

يعود لون بشرتنا إلى الميلانين، وهي صبغة طبيعية تنتجها باستمرار خلايا متخصصة تسمى الخلايا الصبغية. لهذه الصبغة دوران: تلوين البشرة والمساهمة في حمايتها من أشعة الشمس، لكن هذه الحماية الطبيعية تبقى محدودة.

تظهر البقعة عندما يُنتَج الميلانين بشكل مفرط أو يتوزع بشكل غير منتظم في الطبقات السطحية من البشرة، فتظهر منطقة أغمق من باقي لون البشرة، غالباً على الوجه والصدر واليدين، أي المناطق الأكثر تعرضاً للضوء.

الخبر الجيد: العمل في الوقت نفسه على إنتاج الصبغة وعلى تجديد الطبقات السطحية يساعد على التقليل من مظهر البقع الموجودة وعلى الوقاية من ظهور بقع جديدة.

02العوامل الرئيسية التي تساعد على ظهور البقع

نادراً ما يكون للبقع سبب واحد، ومن أهم العوامل:

• الشمس: هي العامل الخارجي الأكثر تأثيراً. التعرض المتكرر دون حماية يحفز إنتاج الميلانين ويساعد على ظهور البقع.
• التقدم في السن: مع مرور الوقت وتراكم التعرض للشمس، يصبح توزيع الصبغة أقل انتظاماً.
• التغيرات الهرمونية: الحمل أو موانع الحمل الهرمونية… بعض مراحل الحياة قد تساعد على ظهور البقع، خاصة على الوجه.
• الحبوب والتهيجات: بعد حبة أو تهيج في البشرة، قد يبقى أثر بني يسمى التصبغ التالي للالتهاب.

ومهما كان أصلها، فإن التعرض للشمس دون حماية قد يزيد من وضوح البقع الموجودة.

نصيحة الخبيرةضعي منتجات العناية بالبقع على كامل الوجه وليس على البقعة فقط: كريم EPIWHITE يُستعمل على الوجه كله، والحماية من الشمس هي الخطوة التي تحافظ على نتائجك.

03أنواع البقع الداكنة

• البقع الشمسية: تظهر على المناطق المعرضة للشمس وتتراكم صيفاً بعد صيف.
• البقع المرتبطة بالسن: ترتبط غالباً بشيخوخة البشرة وبالتعرض المتراكم للشمس.
• النمش: بقع صغيرة ومتعددة، كثيراً ما ترتبط باستعداد عائلي، وتزداد وضوحاً مع الشمس.
• آثار الحبوب: الآثار البنية التي تتركها الحبوب القديمة.
• البقع ذات الأصل الهرموني: غالباً ما تكون أكثر امتداداً على الوجه.

معلومة مهمة: الشامة ليست بقعة تصبغ. أي بقعة يتغير شكلها أو لونها أو حجمها، أو تنزف أو تسبب الحكة، يجب عرضها بسرعة على طبيب أو طبيب جلدية. منتجات العناية التجميلية لا تعوّض الاستشارة الطبية.

04الوقاية: الحماية من الشمس قبل كل شيء

بما أن الشمس هي العامل الأكثر تأثيراً، تبدأ الوقاية بحماية يومية من الشمس، حتى في الأيام الغائمة أو داخل المدينة.

• اختاري واقياً شمسياً عالي الحماية من الأشعة UVA وUVB، مثل ACTINIC UV SPF 50+.
• ضعي كمية كافية: قاعدة الإصبعين للوجه.
• جدّدي الوضع كل ساعتين عند التعرض للشمس، وبعد السباحة أو التعرق الشديد أو التجفيف بالمنشفة.
• أكملي الحماية بقبعة ونظارات شمسية والظل في أوقات الشمس القوية.

تطبيق واحد في الصباح لا يحمي طوال اليوم، والانتظام هو ما يصنع الفرق. وخلال روتين العناية بالبقع، تعدّ هذه الخطوة أساسية للحفاظ على مجهوداتك.

05التخفيف من مظهر البقع: مقاربة متكاملة

لمساعدة البشرة على التقليل من مظهر البقع الموجودة، صممت AVOIR روتيناً يؤدي فيه كل منتج دوراً محدداً:

• TENDRE H2O ينظف بلطف ويهيئ البشرة للخطوات التالية؛
• سيروم EPIWHITE يجمع بين مكونات مضادة للتصبغ ومكونات مقشرة (ألفا أربوتين، نياسيناميد، حمض الجليكوليك وحمض اللاكتيك)؛
• كريم EPIWHITE، المركّب من 5% نياسيناميد و2% ديرماوايت (Dermawhite) و0,5% ألفا أربوتين، يساعد على توحيد لون البشرة؛
• مقشر AHA 15% + BHA 2%، يُستعمل بشكل دوري ويقشر الطبقات السطحية؛
• ACTINIC UV يحمي البشرة كل صباح.

تجدين تفاصيل كل خطوة في مقالنا المخصص لروتين العناية بالبقع.

06احتياطات وتشخيص البشرة

حسب بروتوكول AVOIR، لا تُستعمل منتجات EPIWHITE ولا رغوة TENDRE H2O خلال الحمل أو الرضاعة. وفي هذه الفترات، تبقى الحماية من الشمس حليفك الأساسي، ويمكن استعمال ACTINIC UV حسب بروتوكول AVOIR.

السيروم والكريم EPIWHITE موجهان لمن يبلغ 15 سنة فما فوق، والمقشر ابتداءً من 18 سنة. وتتبع البشرة الحساسة إدخالاً تدريجياً للسيروم.

لكل بقعة قصتها. أبسط طريقة هي إجراء تشخيص للبشرة في متاجرنا بالدار البيضاء أو طنجة: تشخيص أولي ثم تحليل بجهاز Skin Analyzer يتيحان اقتراح روتين مخصص لك، مع مراقبة لتطور بشرتك.